Odkwaszanie organizmu - nowe podejście do chorób przewlekłych.

Kiedy złe samopoczucie staje się nieodłącznym towarzyszem naszego życia i nie skutkuje przyjmowanie tabletek, większość z nas zaczyna szukać przyczyny. Jednym z pierwszych działań, które podejmujemy, jest zrobienie analizy krwi i moczu. I co się okazuje? Wyniki badań są dobre, a nasze samopoczucie ciągle pozostawia dużo do życzenia.

Taki stan zdrowia oznacza, że zakłócona jest równowaga kwasowo-zasadowa, jeden z najważniejszych mechanizmów regulacyjnych naszego organizmu. Jest ona podstawą prawidłowego przebiegu procesów życiowych i niezbędnym warunkiem do zachowania zdrowia. Zachwianie równowagi kwasowo-zasadowej prowadzi do kryzysów, które nieleczone lub tylko zaleczane przeradzają się w schorzenia przewlekłe.

Większość schorzeń w tym chorób przewlekłych takich jak reumatyzm, zawał serca, nowotwory, migreny, cukrzyca, kamica nerkowa, kamienie w woreczku żółciowym, dna moczanowa powstają wskutek zakwaszenia organizmu. Z zakwaszeniem mamy do czynienia nie tylko w zaawansowanych stadiach choroby. Występuje ono już wtedy, gdy męczą nas częste bóle głowy, kręgosłupa, gdy odzywa się zgaga, niespodziewanie pojawia się biegunka lub inne dolegliwości jelitowe. Zakwaszenie dotyczy nie tylko ludzi starszych i chorych, ale również dzieci. Nasz organizm jest bardzo tolerancyjny ale do czasu. Kryzys następuje zwykle ok. 40-stego roku życia, kiedy lawinowo zaczynają pojawiać się rożne dolegliwości. W tym okresie życia odczuwane do tej pory sporadycznie dolegliwości mogą przejść w stadium przewlekle.

Temat gospodarki kwasowo-zasadowej jest poruszany w każdym podręczniku medycyny. Jednak jest on przedstawiany w kontekście skrajnych zaburzeń czyli kwasicy i zasadowicy. W obu przypadkach jest to stan zagrażający życiu pacjenta.

Zakwaszenie utajone

Już przed kilkunastu laty stwierdzono, że u podstaw prawie każdej choroby leży utajone zakwaszenie organizmu i to zanim dojdzie do zmiany pH krwi. Zakwaszenie utajone zagraża zdrowiu i stanowi podstawę powstawania różnych schorzeń, także tych, na które najczęściej cierpi współczesne społeczeństwo. Zewnętrzne oznaki zakwaszenia to np. zmiany skórne, żółtawe lub czerwonawe zabarwienie gałek ocznych. Na języku pojawiają się białawy lub żółtawy nalot oraz przechodząca w bruzdy porowatość. Włosy są suche, bez połysku, ze skłonnością do łupieżu, a paznokcie łamliwe lub pogrubione. Kolejną oznaką jest zapach z ust. Również struktura naszej skóry jest sprawdzianem, czy i w jakim stopniu jesteśmy zakwaszeni. Jeżeli człowiek jest zakwaszony, nawet stosunkowo lekkie ściągnięcie skóry na plecach i przedramionach może okazać się dosyć bolesne. Pod skórą tworzą się mikroskopijne kryształki – jest to nadmiar kwaśnych produktów przemiany materii – które drażnią zakończenia nerwowe znajdujące się pod skórą. Natomiast zmiany wewnątrz organizmu, związane z zakwaszeniem przebiegają na poziomie wszystkich organów wewnętrznych, np. stawów, układu pokarmowego czy serca.

Zakwaszenie - stan ostry lub przewlekły

Zakwaszenie ze stadium utajonego może przejść w stan ostry lub przewlekły. Stan ostry to np. migreny, ciągłe powracające przeziębienia. Natomiast zakwaszenie w stadium przewlekłym oznacza choroby chroniczne, cywilizacyjne, czyli takie, z którymi organizm nie jest w stanie się uporać w długim okresie czasu.

czytaj więcej na:
http://www.naturalnamedycyna.pl/leczenie-dieta/odkwaszanie-organizmu-nowe-podejscie-do-chorob-przewleklych

Z innych witryn

Niedobór witaminy C grozi zaćmą
Nowe badania przeprowadzone w różnych krajach, m. in. Indiach, wykazały, że u osób starszych, spożywających niewielkie ilości pokarmów z witaminą C prawdopodobieństwo zaćmy jest bardzo wysokie.

czytaj dalej:
http://www.zdrowie.senior.pl/75,0,Niedobor-witaminy-C-grozi-zacma,13937.html


Witamina D eliksirem zdrowia
Witamina D, na przestrzeni ostatnich kilku lat, stała się „hitem" w ekipie witamin. Umożliwia organizmowi absorpcję wapnia, co jest niezbędne by mieć mocne kości i zęby. Ponadto pomaga utrzymać układ odpornościowy w dobrej kondycji, może zmniejszyć ryzyko niektórych rodzajów nowotworów, jak również obniżyć ryzyko takich chorób układu nerwowego, jak stwardnienie rozsiane.

czytaj dalej na:
http://www.leki.senior.pl/80,0,Witamina-D-eliksirem-zdrowia,8479.html


AMD - zwyrodnienie plamki żółtej
Plamka żółta to niewielkich rozmiarów punkt umiejscowiony na siatkówce oka, będący największym skupiskiem czopków - światłoczułych receptorów siatkówki. Terminem Age-related Macular Degeneration (w skrócie AMD) określa się związane z wiekiem zwyrodnieniowe zapalenie plamki żółtej, będące jedną z najczęstszych przyczyn całkowitej utraty wzroku. Choroba ta jest najczęstszą przyczyną całkowitej utraty wzroku u osób po 65 roku życia.

czytaj dalej:
http://www.choroby.senior.pl/158,0,AMD-zwyrodnienie-plamki-zoltej,1490.html

Witamina D nie tylko dla niemowląt

Dotychczas suplementację witaminy D rekomendowano u kobiet w ciąży oraz niemowląt karmionych piersią. Pokarm matki bowiem nie pokrywa zapotrzebowania na ważną dla niemowlęcia witaminę D, która jest niezbędna do właściwego rozwoju.

Dlatego też dostarczanie właściwej ilości (t.j. 400 j.m. na dobę) witaminy D niemowlętom, u których dopiero kształtuje się układ kostny, jest szczególnie ważne.
Zgodnie z aktualnymi zaleceniami dotyczącymi profilaktyki niedoboru witaminy D również dzieci w wieku powyżej 1 roku powinny otrzymywać:
    400 j.m. witaminy D na dobę w miesiącach od października do marca
    400 j.m. witaminy D na dobę przez cały rok, jeśli w miesiącach letnich brak jest odpowiedniej syntezy skórnej witaminy D

U dzieci z nadwagą lub otyłością należy rozważyć zwiększenie dawki witaminy D do 800-1000 j.m. na dobę.

Na podstawie przeprowadzonej w latach 2010 – 2011 przez Instytut Matki i Dziecka w Warszawie „Kompleksowej ocenie sposobu żywienia dzieci w wieku 13-36 miesięcy w Polsce” wykazano, że dieta 80% dzieci z analizowanej grupy jest zbyt uboga w witaminę D, a zalecenia dotyczące podawania dzieciom w wieku powyżej 1 roku witaminy D nie są realizowane.


więcej przeczytaj na:
http://www.doz.pl/czytelnia/a2567-Witamina_D_nie_tylko_dla_niemowlat?,

Niedobór witaminy D jest związany z występowaniem łagodnych zaburzeń poznawczych

Niedobór witaminy D występuje u pacjentów z chorobą Alzheimera i otępieniami o innej etiologii. Badanie Annweiler i wsp. wykazało, że niskie stężenie witaminy D we krwi jest również związane z występowaniem łagodnych zaburzeń poznawczych. W ubiegłym roku powiązano niedobór witaminy D z występowaniem otępienia o etiologii innej niż choroba Alzheimera. W pracy przeglądowej z tego samego roku Luong i Nguyen przedstawili liczne potencjalne mechanizmy korzystnego wpływu witaminy D w chorobie Alzheimera, rekomendując wykorzystanie w praktyce klinicznej kalcytriolu.

zródło:
http://www.eneuropsychiatria.pl/s/33